鋼琴練習流程的綱要

稍微花了一點時間，總結 Fundamentals of Piano Practice 練習一首曲子的大致流程。在這套流程中，背譜和技術練習是分開的，作者主張先背譜，再進行技巧練習，這是和一般的「直覺」練琴流程相反的。僅列大致的流程於此。

聽錄音、分析（標小節、拍號、調號、確定分段）。把整首曲子分成若干個 Section，把每個 Section 分成小塊的 Segment，以 4 個小節左右為單位。
記憶一隻手的 Segment，包括下一個小節的開頭。
嘗試以原速彈奏。
Mental Play（要有鍵盤和指法）。
對另一隻手做 2-4。
回到第一隻手，看能不能不看譜彈奏。如果不可以，重複 2-4。
如果 6 可以，對另一隻手做 6。
兩手交替彈奏直到舒適。
不要再管之前背的 Segment 了，以同樣的 2-6 的步驟來記憶下一個 Segment。
舒適之後，和上一個 Segment 連接，分手彈奏且可以 Mental Play。
對 Section 剩下的 Segment 進行 2-10 的步驟，直到可以分手彈奏且 Mental Play。
把這個 Section 拋下不管，以 2-11 的步驟進行每一個 Section。以 Section 為單位，練習完之後就不要再想了。
把所有的 Section 背完之後，把 Section 連接起來，分手彈奏且可以分手 Mental Play。專注於加速、放鬆、以不同的速度彈奏、有音樂性的斷奏、輕柔。
像分手練習那樣，以 Segment 到 Section 的方式進行合手，隨機地從一個 Segment 跳到另外一個 Segment，從最後一個 Segment 從後往前以 Segment 為單位彈奏。注意節奏和力度變化，慢下來，專注於準確、每一個獨立的音符，遇到困難就用 Parallel Set 來增加速度、斷奏練習。合手時放鬆比速度更重要。
在完善這首曲子的時候，開始記憶另外一首曲子。
先分手練習，再進行合手。可以整首曲子合手彈奏，就要合手 Mental Play。
不斷忘記一小部分內容，重新精進，完成！

補充原則：

每一次結束之前都要慢彈。
技術問題永遠都通過分手解決。
記住，要渴望忘記一點點，這樣才可以重新學習，這對長時記憶是非常有幫助的。這同樣去掉了對「能不能記住」的焦慮，因為在放鬆、無憂無慮的狀態下，大腦運作是最好的。用這種「雙贏」方法有心理上的優勢：如果忘記了，這就是想要的；如果沒有忘記，那更好！你可能會發現忘記比你想像得要難。你記得更多，你可以記得的就更多。

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